一直就爱给自己定计划,可以前那些计划,老是坚持不下去。这回,我就想着搞个激情更新日志,看看能不能让自己把计划好好执行下去。
我先拿出个小本本,把自己想做的事儿都写下来。什么每天早起跑步、晚上看书学习、定期打扫房间这些,反正能想到的都写上去了。然后我就给每个计划都定了个时间,比如说早上六点起床去跑步,晚上八点到十点看书。
第一天,闹钟一响,我那是一个挣扎,被窝里太舒服了。但我一想到自己写的计划,咬咬牙就爬起来了。穿上运动服,就出门跑步去了。一开始跑没几步就喘得不行,感觉这腿都不是自己的了。不过我还是坚持着跑完了两公里,跑完那汗出得,跟水洗了似的。
晚上回到家,本来想往沙发上一躺看电视的,可又想起计划里还有看书这一项。我就硬着头皮坐到书桌前,打开书看。一开始根本看不进去,脑子老是走神,一会儿想看看手机,一会儿又想喝点水。但我就逼着自己看,慢慢的还真看进去了,看了一个多小时,还学到不少东西。
就这样过了几天,我发现自己有点坚持不下去了。早上跑步越来越不想起,晚上看书也觉得越来越枯燥。这时候我就开始在小本本上更新日志,把自己不想坚持的想法都写下来。写着写着,我就开始反思自己,为啥要定这个计划,不就是为了让自己变得更好嘛这么一想,我又有动力了。
之后的日子里,我就时不时地在日志里更新自己的想法和感受。有时候遇到困难了,就在日志里给自己鼓鼓劲;有时候有了小成就,也会在日志里夸夸自己。慢慢地,我发现自己真的养成了一些好习惯。早上能自觉起床跑步,晚上也能静下心来看书了。
我这激情更新日志已经写了好长时间了。通过这个日志,我不仅把计划坚持下来了,还让自己有了很大的改变。我觉得以后我还得接着写,说不定还能完成更多的计划。
