我开始搞这个“英雄到坏人更新日志”实践的时候，就是突发奇想。我先找了个笔记本，打算把整个过程都记下来。
我就琢磨啥是英雄，啥是坏人。我就去网上搜，看了好多电影、电视剧里的英雄和坏人形象。像超人，那就是典型的英雄，拯救世界，多牛；还有小丑，那就是坏得流油的坏人。我就把这些典型角色的特点都写下来，英雄一般都是正义、勇敢、善良，坏人，就是自私、邪恶、搞破坏。
我就开始做实验。我先在小区里当“英雄”，帮邻居搬东西，扶老奶奶过马路，大家都夸我，我心里那叫一个美。我把这些事儿都记在本子上，还写了自己当时的感受，感觉自己就跟超人一样。
然后，我又尝试当“坏人”。这可有点难，我也不能真去干坏事。我就故意在小区里扔了个垃圾，看看大家啥反应。结果邻居们都给我使眼色，还有人直接说我不文明。我赶紧把垃圾捡起来了，这感觉可太不好了，我赶紧又把这事儿记下来。
后来我还去参加了一些角色扮演的活动。在活动里，我一会儿演英雄，一会儿演坏人。演英雄的时候，大家都围着我，让我保护他们；演坏人的时候，大家都追着我打。这体验可太不一样了。
我把每次的体验都详细地记在日志里，还分析自己为啥会有不同的感受。慢慢地，我发现当英雄能让自己开心，也能得到别人的尊重；当坏人，自己心里也不好受，还招人讨厌。
通过这个实践，我明白了一个道理，人还是得做好事，当英雄。虽然有时候当坏人可能会有一时的刺激，但长远来看，还是当英雄更有成就感。我这日志，就像是我的一个成长记录，以后再看看，肯定还能有新的感悟。
