说起现在这些娃儿，一个个抱着手机、平板玩游戏，那叫一个入迷！作为过来人，我真是看在眼里，急在心里。今天就跟大家伙儿唠唠，这电子游戏对青少年，尤其是他们的眼睛，到底有多大危害。
我的“战斗”准备
我也没太当回事，觉得玩会儿游戏有啥大不的？直到我家那小子，成天抱着手机，眼睛都快贴屏幕上。我这才意识到问题的严重性。于是我开始行动起来！
我得搞清楚，这游戏到底是怎么伤害眼睛的。我上网一顿搜，还真查到不少资料。啥“长时间盯着屏幕”、“眼睛紧张”、“眼部疲劳”……看得我心惊肉跳。
“战斗”过程
掌握“理论知识”，接下来就是“实战”。我跟我家小子展开一场“斗智斗勇”的“拉锯战”。
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第一步：约法三章
我跟他好好谈一次，告诉他长时间玩游戏的危害，尤其是对眼睛的伤害。然后，我们一起制定玩游戏的时间表，严格控制每天玩游戏的时间。
第二步：以身作则
光说不练假把式。我自己也尽量减少使用电子产品的时间，多陪他出去走走，打打球，看看风景。让他知道，除游戏，还有很多有趣的事情可以做。
第三步：监督与鼓励
我会时不时地提醒他注意休息眼睛，做做眼保健操。如果他表现就给他一些小奖励，比如周末多玩半小时游戏，或者买个他喜欢的小零食。
“战斗”成果
经过一段时间的努力，我家小子玩游戏的时间明显减少，眼睛也不像以前那样总是红红的。看到他的改变，我这心里别提多高兴！
这只是我个人的经验。每个孩子的情况不一样，大家还得根据自家娃儿的实际情况，找到适合自己的方法。但有一点是肯定的：电子游戏对青少年的危害不容忽视，我们做家长的，一定要重视起来！
希望所有的孩子都能健康快乐地成长！
