说起这事儿，真是头疼。我家那小子，整天抱着个手机，玩起游戏来没完没。作业不写，叫他吃饭也听不见，真是愁死我。为这事，我是想尽办法，今天就跟大家分享一下我的“斗争”经验。
第一步：跟他好好谈谈
我可没少跟他吵架。每次看到他玩游戏，我就气不打一处来，直接把手机抢过来。结果？他跟我闹脾气，更不听话。后来我想，这样不行，得跟他好好谈谈。
我找个周末，把他拉到沙发上，跟他好好聊聊。我说：“儿子，你看你整天玩游戏，眼睛都快玩瞎。学习也落下，这样下去可不行。” 我尽量心平气和地跟他讲道理，告诉他玩游戏的危害。
第二步：制定“作战”计划
光说不行，还得有实际行动。我跟他一起制定一个“作战”计划。主要内容就是限制玩手机的时间。
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- 周一到周五：每天只能玩一个小时，而且必须是写完作业之后才能玩。
- 周末：可以多玩一会儿，但也不能超过两个小时。
为让他能遵守这个规定，我还设置奖励和惩罚措施。
- 奖励：如果他能坚持一周不超时，就奖励他一个他想要的小礼物。
- 惩罚：如果超时，那就取消周末玩手机的资格。
第三步：给他找点别的事儿干
光限制时间还不够，还得给他找点别的事儿干，转移他的注意力。不然他一闲下来，就又想玩手机。
我开始琢磨着给他报个兴趣班。他喜欢打篮球，我就给他报个篮球班。每周六下午，他都去篮球场上挥洒汗水，玩得可开心。这样一来，他玩手机的时间自然就少。
我还鼓励他多出去跟小伙伴们玩。以前他放学回家就抱着手机，现在我经常带他去公园、广场，让他跟其他小朋友一起玩耍。他玩得高兴，也就不怎么惦记着手机。
第四步：以身作则，做好榜样
孩子玩手机，很大程度上是受父母的影响。我反思一下自己，平时是不是也经常在孩子面前玩手机？
为给孩子树立一个好榜样，我开始尽量减少自己玩手机的时间。下班回家后，我尽量不去看手机，多陪陪孩子，跟他一起看看书、聊聊天。
的成果
经过这一系列的“斗争”，我家那小子终于不再沉迷手机游戏。他每天都能按时完成作业，学习成绩也提高。周末的时候，他更喜欢跟我们一起出去玩，或者去打篮球。看着他的变化，我真是太欣慰！
各位家长们，如果你们的孩子也沉迷手机游戏，不妨试试我的方法。记住，一定要耐心、耐心、再耐心！跟孩子好好沟通，制定合理的规则，给他找点别的事儿干，最重要的是，自己要以身作则。相信你们一定能成功的！
