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孩子玩手机游戏停不下来?试试这些限制方法!

当妈这几年,别的没学会,跟娃斗智斗勇的本事见长。尤其是玩手机游戏这事儿,真是让人头疼。今天就来跟姐妹们分享一下,我是怎么一步步“限制”我家那个小魔王玩手游的。

第一步:先礼后兵,约法三章

我也没想着完全禁止他玩,毕竟现在的小孩,完全不接触电子产品也不现实。我先跟他坐下来好好谈谈。我俩一起定规矩,比如:

  • 每天只能玩半小时
  • 做完作业才能玩
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  • 不能玩到太晚,影响睡觉

当时他还挺配合的,答应得可痛快。我还特意打印一份“协议”,贴在墙上,仪式感满满!

第二步:软硬兼施,斗智斗勇

你以为他会乖乖听话?太天真!刚开始几天还行,后来就各种耍赖。一会儿说“再玩5分钟”,一会儿说“做完这关就不玩”。

我也不是吃素的!我开始采取“软硬兼施”的策略:

  • “软”的: 陪他一起玩一会儿,转移他的注意力。或者给他找点别的有意思的事情做,比如搭积木、画画、看绘本。
  • “硬”的: 到时间,直接把手机拿走,不管他怎么哭闹。态度要坚定,但语气不能太凶,不然他会更叛逆。

这个过程真的很磨人,有时候我也差点崩溃。但想想为他的眼睛和身心健康,还是咬牙坚持下来。

第三步:以身作则,树立榜样

光说不练假把式!我发现,要想让娃少玩手机,大人得做好榜样。我自己也开始控制玩手机的时间,尽量不在他面前玩。

我还经常带他出去玩,参加一些户外活动,比如:

  • 去公园玩滑板车、放风筝
  • 去图书馆看书、借书
  • 去博物馆参观、学习

让他感受到,除手机游戏,还有很多有趣的事情可以做。

第四步:培养兴趣,转移注意

我发现,孩子沉迷游戏,很多时候是因为太无聊。我开始有意识地培养他的兴趣爱我给他报:

  • 乐高课
  • 画画班

刚开始可能有点抵触,但慢慢地,我发现他越来越投入,对这些新事物的热情甚至超过手机游戏!

第五步:长期作战,坚持到底

限制孩子玩手机游戏,不是一朝一夕的事情,而是一场“持久战”。中间肯定会有反复,会有挫折,但千万不能放弃!

我家娃玩手机的时间已经大大减少。虽然偶尔还会“讨价还价”,但已经养成比较好的习惯。我也终于可以松一口气!

姐妹们,跟娃斗智斗勇的路上,我们一起加油!

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