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孩子沉迷游戏?试试这几个方法,轻松戒掉游戏瘾!

说起我家那小子,之前也是个游戏迷,天天抱着手机不撒手,作业都顾不上写。那段时间,我真是操碎心,跟他不知道吵多少架。后来我冷静下来,琢磨着这样下去不行,得想个法子。

第一步:跟他好好聊聊,别一上来就吵

我试着跟他坐下来,心平气和地聊。我没直接说“不准玩游戏”,而是问他:“你觉得玩游戏开心吗?玩的时候都在想些”

你猜怎么着?他竟然跟我说,游戏里可以跟朋友一起玩,还能赢,感觉特有成就感。我这才明白,原来他在游戏里找到现实中缺少的东西。

第二步:跟他一起玩,解他在玩什么

为更好地解他,我主动提出跟他一起玩几局。那些游戏我真玩不来,但为孩子,我硬着头皮上。

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玩的过程中,我发现有些游戏确实挺有意思,需要动脑筋、讲配合。我也慢慢理解,为啥他会这么喜欢。

第三步:跟他约定玩游戏的时间

玩归玩,规矩还是要有的。我跟他商量,每天写完作业后可以玩一个小时,周末可以多玩一会儿。他竟然同意!

他还是会超时,我就提醒他:“咱们可是说好的,男子汉大丈夫,要说到做到。”几次之后,他就能自觉遵守约定。

第四步:培养他其他的兴趣爱好

光限制玩游戏还不够,得给他找点其他事做。我开始带他去打篮球、游泳、看电影,周末还一起去爬山。

  • 打篮球的时候,他玩得满头大汗,但看得出来,他很开心。
  • 游泳的时候,他学会蛙泳,还跟我比赛谁游得快。
  • 看电影的时候,我们会一起讨论剧情,他还给我讲他喜欢的动漫。

慢慢地,他发现,除游戏,还有很多有趣的事情可以做。

第五步:以身作则,我也少玩手机

我意识到,自己平时也喜欢刷手机,这给孩子做不好的榜样。于是我开始控制自己玩手机的时间,多看书、多运动。

他还监督我!有一次,我忍不住又拿起手机,他立马说:“老爸,你不是说要少玩手机吗?”弄得我怪不好意思的。

就这样,坚持一段时间,他现在已经不怎么迷恋游戏。作业按时完成,还养成运动的好习惯。看着他一天天进步,我这心里别提多高兴!

我觉得,想让孩子戒掉游戏瘾,不能硬来,得跟他沟通,解他的需求,引导他培养健康的兴趣爱家长也要以身作则,给孩子树立一个好榜样。这事儿急不得,得慢慢来,要有耐心。

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