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体育课小游戏怎么玩?小学生也能轻松学会!

今天这篇,咱来聊聊体育课上那些好玩的小游戏。作为一个体育老师,我可是绞尽脑汁想让孩子们玩得开心,又能锻炼身体。最近我又琢磨出几个新花样,赶紧来跟大家分享一下我的实践过程。

灵感来源

一开始也没啥头绪,就是想着不能老是跑步、跳绳这些老一套,得来点新鲜的。我就上网一顿搜,什么“飞碟”、“过关斩将”、“站圈”……看得我眼花缭乱。不过这些名字听起来就挺有意思,感觉孩子们应该会喜欢。

游戏设计与实践

1. “飞碟”改良版

我 ?????? 这个“飞碟”游戏。原版是让孩子们背对背勾着胳膊跑,我觉得这样容易摔跤,不太安全。于是我就改成面对面拉手跑。具体咋操作?

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  • 把孩子们分成几队,每队人数一样。
  • 每队排成一列,站在起跑线后面。
  • 我一喊开始,每队第一个孩子就跑出去,绕过15米外的椅子再跑回来。
  • 回来后,和第二个孩子面对面拉着手,再一起跑出去、跑回来。
  • 再拉上第三个孩子,以此类推,直到全队都拉上手。
  • 先跑回来的队伍就算赢。

你别说,这游戏还真挺受欢迎。孩子们跑得热火朝天,一个个小脸蛋红扑扑的,别提多开心。而且这个游戏还能锻炼他们的协作能力,一举两得。

2. “过关斩将”简化版

我又试试“过关斩将”。这个游戏原本是让孩子们在场地上跑来跑去,遇到人就猜拳,赢才能继续往前走。我觉得这样太复杂,容易乱套。我就把它简化一下:

  • 我只设置两个“关卡“,就是两个大呼圈。
  • 把孩子们分成两队,分别从场地两头出发。
  • 两队的孩子在场地上随便跑,相遇就石头剪刀布。
  • 赢的孩子可以跑到对方的“关卡”里,然后就算赢一分。
  • 看哪队得分多。

这个游戏玩起来比较自由,孩子们可以满场飞奔,释放天性。而且猜拳也增加游戏的趣味性,孩子们玩得不亦乐乎。

3. 室内小游戏

除上面两个,我还准备一个室内小游戏,以防万一天气不这个游戏很简单,就是“击鼓传球”的变种。

  • 我准备一个小篮球。
  • 孩子们围成一个圈坐下。
  • 我一敲桌子,孩子们就开始传球。
  • 我一停,球在谁手里,谁就要表演个节目。

这个游戏不需要啥场地,随时随地都能玩。而且表演节目也能锻炼孩子们的胆量和表达能力。

效果与反思

这几个小游戏的效果还是挺不错的。孩子们玩得很投入,也达到锻炼身体的目的。也有一些需要改进的地方。比如,“过关斩将”的时候,有些孩子跑得太快,容易撞到一起;“击鼓传球”的时候,有些孩子比较害羞,不敢表演。下次,我再想想办法,让这些游戏更完善、更有趣。

好,今天的分享就到这里。希望这些小游戏能给大家带来一些启发。如果你也有啥好玩的体育游戏,欢迎留言分享!

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