最近感觉自己这脑子是越来越不好使，干啥都集中不起来注意力。刷个手机倒是起劲儿，一到正事儿上就神游天外，这可不行！我得想办法练练专注力！
我这人就爱个琢磨，上网一搜“专注力训练”，还真有不少小游戏推荐！什么“词语反应”、“句子找茬”、“盖瓶盖”，还有各种手游APP，看得我眼花缭乱。
先试试这个“词语反应”。
- 我让老婆当考官，她说规则：听到“电器”就举右手，听到“学习用品”就举左手。
- 她就开始念：“凳子、洗衣机、电视机、铅笔、书包……”
- 刚开始我还行，反应挺快，可越往后越乱，脑子跟浆糊似的，左右手也开始打架。
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看来这“听觉反应”对我来说有点难，逻辑思维也跟不上趟。
再试试“句子找茬”。
- 还是老婆出题，她念两句差不多的话，让我找不同。
- 第一句是“树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。”
- 第二句是“森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和露水，自由自在地生长。”
- 我听完第一遍，好像没啥区别？再听一遍，还是没听出来……
- 还是老婆公布答案：“树林”和“森林”，“雨露”和“露水”，还有“成长”和“生长”！
这……我真是服自己，这么明显的区别都没听出来，看来我这专注力是“病入膏肓”！
再试试手游？
我平时不咋玩游戏，这回为练专注力，也豁出去！
先下载个“切水果达人”。
刚开始玩还挺上瘾，手指头划来划去，把那些水果切得稀巴烂，还挺解压的。可玩一会儿就觉得没意思，除“切切切”，也没啥别的，感觉对专注力也没啥帮助。
又下个“转转拼图”。
这个游戏倒是挺费脑子的，要把那些打乱的图片拼成完整的图案。刚开始我还觉得挺简单，可越往后越难，拼得我头昏眼花，还是放弃。看来这“空间感”和“观察力”我也都差得远！
之后还试几个，什么《机械迷宫》、《数独》之类的，都玩得我头大，玩到一半就玩不下去！
得出的经验是：经过我这一番“折腾”，我算是明白，这专注力训练可不是一朝一夕的事儿，得慢慢来，找到适合自己的方法才行。看来光靠这些小游戏是不够的，我还得找找别的法子！
