说起现在的小屁孩儿，一个个抱着手机玩游戏，那叫一个痴迷！我家那个小兔崽子也不例外，天天抱着手机不撒手。作为老父亲，我这心里真是又愁又急！为搞清楚玩手机游戏到底对孩子有啥影响，我可是下一番功夫。
我的实践记录过程：
我啥也不懂，只能像个无头苍蝇一样在网上瞎搜。各种文章、帖子看一大堆，看得我头昏眼花。那些专家说的话，听着都挺吓人的：
- 啥“颈椎病”、“近视眼”，这都是小事儿；
- 还可能让孩子变得“焦虑”、“抑郁”、“孤独”，甚至“自尊心”都受影响；
- 更别提“学习成绩”，肯定一落千丈；
- 还说啥会影响“社交能力”，以后跟人打交道都成问题；
- 最吓人的是，还可能出现“行为问题”，变得“冲动”、“暴力”……
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看完这些，我这心里更慌！不行，我得采取行动！
我的“斗争”过程
第一步：观察记录
我开始仔细观察我家那小子的日常。他玩游戏的时候，眼睛瞪得溜圆，头恨不得钻进手机里，一玩就是几个小时，喊他吃饭都听不见。有时候输游戏，还气得直跺脚，甚至还摔东西！
第二步：亲身体验
为更深入地解手机游戏的“魔力”，我决定亲自上阵！我下载几款儿子常玩的游戏，也开始玩起来。刚开始还觉得挺新鲜，但玩一段时间后，我发现自己也有点上瘾。眼睛酸疼、脖子僵硬，更可怕的是，我发现自己也开始变得有点暴躁，有时候还会因为游戏里的事情跟老婆孩子发脾气！
第三步：跟孩子“谈判”
我意识到问题的严重性后，决定跟儿子好好谈谈。我没有直接骂他，而是跟他讲玩手机游戏的坏处，以及我自己的亲身体验。我还跟他约定玩手机的时间，每天不能超过一个小时，而且玩完后要一起做些户外活动。
第四步：以身作则
光说不练假把式！我自己也开始减少玩手机的时间，多陪孩子一起看书、运动、聊天。我发现，当我放下手机后，跟孩子的关系更亲近，他的情绪也稳定很多。
我的“成果”
经过一段时间的努力，我发现儿子玩手机的时间明显减少，学习成绩也慢慢提高。虽然偶尔还是会因为玩游戏超时跟我闹别扭，但情况好很多。
这场跟手机游戏的“斗争”真是让我操碎心！不过为孩子的健康成长，我这个当爹的还得继续努力！
