最近不是老感觉压力山大嘛然后我就琢磨着找点法子放松放松。偶然间刷到一个催眠游戏，看着挺有意思，就想着试试看能不能缓解一下。
第一步：先搞清楚玩啥
我一开始也是两眼一抹黑，不知道从哪下手。后来想想，玩游戏嘛总得先知道规则？于是我就去网上搜搜我要玩的那个催眠游戏，看看人家都是咋玩的，目标是
第二步：照葫芦画瓢
网上还真有不少人分享经验，我看到一个挺有意思的：
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- 说是先去一楼冰箱拿块肉，
- 然后拿肉去喂狗，
- 等狗吃完，就能从狗盆里捡到十块钱，
- 拿着钱就能去开一楼妈妈在的房间，
- 上二楼，去最右边的房间，坐到黑色椅子上，对着桌子上的白本子……
我一看，这步骤还挺详细，就照着一步步来呗。
第三步：实践出真知
你还别说，跟着步骤一步步走，还真有点感觉。特别是走到一步，对着那个白本子，感觉还真有点不一样。虽然我也不知道这游戏要干但整个过程下来，确实感觉比之前放松一些。
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我觉得这催眠游戏，可能真有点用。我这也就是刚开始玩，具体效果咋样，还得再多玩几次看看。不过至少这回尝试让我觉得，遇到压力大的时候，找个适合自己的方式放松一下，还是挺重要的。
