我最近就想着给自己找点健身方面的乐子,寻思着下一个私人教练的软件。一开始我就在手机应用商店里找,在搜索框里咔咔一顿敲,就开始搜私人教练官方正式版。
搜出来一堆结果,我眼睛都看花了,挨个瞅,就怕下到那种乱七八糟的山寨版。好不容易瞅见个看着像正版的,赶紧点了下载按钮。等下载的时候我就坐那儿眼巴巴地瞅着进度条,心里着急得很,就盼着它快点下完。
下载完了,我又开始安装。安装过程倒还算顺利,没出啥幺蛾子。安装好了,我就打开软件。一打开,嚯!里面花花绿绿的,各种功能看得我有点懵。
我先去注册账号,填了一堆信息,什么昵称、性别、年龄啥的。注册完了登录进去,就开始研究里面的功能。有那种健身课程推荐,还有饮食计划啥的。我先点了个健身课程看看,里面有视频教学,教练在视频里又是喊口号又是做示范,看着还挺带劲。
我跟着视频里的教练做了几个动作,没一会儿就累得气喘吁吁的。不过我这人倔,还就不信练不下来。我就接着跟着练,中间休息了几次,还是坚持把那节课给跟完了。
练完之后,我又去看了看饮食计划,里面给列了一天吃啥时候吃。我一看,好家伙,好多我爱吃的都不能吃,不过为了健身,我也得忍忍。
这一番操作下来,我算是把这个私人教练软件给摸了个大概。感觉还挺实用的,以后就打算跟着它好好健身。
