我这人一直都有个习惯,每年都会给自己立些愿望,然后记录下来,看看能实现多少。今年也不例外,我又更新了我的愿望清单。
年初的时候,我第一个愿望就是减肥。平时爱吃,体重就一直往上飙。于是我开始行动起来,先是办了张健身卡。我记得第一次去健身房,那场面,全是肌肉男,我这小身板往那一站,瞬间就自卑了。我咬咬牙,跟着教练开始练。每天下班后,我就直奔健身房,先是在跑步机上跑个半小时,那汗水,就跟下雨似的,衣服都湿透了。接着再举举哑铃,做几组仰卧起坐。刚开始的时候,浑身酸痛,走路都费劲,但我告诉自己得坚持。
除了健身,饮食也得控制。以前我顿顿离不开肉,现在我开始吃蔬菜沙拉,那味道,刚开始真的难以下咽,但为了减肥,我忍了。我还戒掉了奶茶和甜品,每次路过奶茶店,那香味飘出来,我都得使劲咽咽口水。
我的第二个愿望是学一门新语言。我选了日语,买了教材和网课。每天晚上,别人在看电视、玩游戏,我就坐在书桌前,跟着视频学发音。那些平假名、片假名,长得都差不多,我记了忘,忘了记,脑子都快炸了。但我还是坚持每天学一点,有时候学累了,就看看日语动漫,顺便练练听力。
第三个愿望是多读书。我给自己定了个目标,一年要读 20 本书。我去图书馆办了张卡,每个周末都去借书。我读的书很杂,有小说、有历史、还有科普。刚开始的时候,我读书速度很慢,一天也就看几十页,但慢慢地,我越读越快,也越来越享受读书的过程。有时候看到一本好书,我能一口气读到半夜。
时间过得真快,这一年马上就要过去了。我的减肥计划有了点成效,体重下降了几斤,虽然不多,但我很开心,毕竟我付出了努力。日语也学了个入门,简单的日常对话没问题了。书也读了 15 本,离目标还差一点,但我会继续努力的。
立愿望不是为了一定要全部实现,而是给自己一个努力的方向。在实现愿望的过程中,我学到了很多东西,也变得更有毅力了。我相信,只要我坚持下去,以后的愿望都能慢慢实现。
