我是咋接触到这“幸福人生游戏”的,那还得从几年前说起。有段时间我过得那叫一个浑浑噩噩,每天不是上班就是回家躺着,生活一点盼头都没有。有天我刷短视频,看到有人分享这个幸福人生游戏,说是能让人找到生活的乐趣和方向,我就寻思着,死马当活马医呗,试试呗。
第一步,定目标
这游戏的第一步就是得给自己定目标。我一开始完全没头绪,想了老半天,就先从简单的开始,定了个每天锻炼半小时的目标。我就买了个瑜伽垫放家里,每天下班回家就跟着视频练。一开始可累了,没几分钟就气喘吁吁的,但我告诉自己得坚持,咬着牙一天天地练。
第二步,攒积分
这游戏里完成目标是能攒积分的。每锻炼完一天,我就给自己记上一分。等攒够一定积分,就能给自己换个小奖励。我就拿攒的积分给自己买了双新的运动鞋。穿上新鞋锻炼的时候,感觉更带劲了。除了锻炼,我还定了个每天读半小时书的目标。一开始我根本坐不住,看几页就想玩手机,但我就强迫自己坐那看。慢慢地,我发现读书还挺有意思的,也能攒不少积分。
第三步,拓展目标
等我坚持锻炼和读书一段时间后,我就开始拓展目标了。我又加了个学做一道新菜的目标。我就在网上找菜谱,一开始做出来的菜那叫一个惨不忍睹,不是盐放多了就是没煮熟。但我没灰心,一次次地尝试,现在我都能做好几道拿手菜了。而且每次做出好吃的菜,那种成就感别提多强了。
第四步,社交互动
这游戏还有个社交互动的环节。我在网上加入了一个玩这个幸福人生游戏的小组,大家在里面分享自己的目标和完成情况。看到别人都那么努力,我也不敢偷懒了。有时候遇到困难,大家还会互相鼓励、出主意。我在里面认识了好多志同道合的朋友,我们还约着一起去爬山、野餐。
第五步,实现幸福
就这么一天天过去,我发现自己的生活彻底变了。我身体变好了,知识也多了,朋友也多了,感觉每天都充满了动力。这幸福人生游戏真的让我找到了生活的意义。现在我还在继续玩这个游戏,不断给自己定新的目标,一步步朝着更幸福的生活前进。我觉得只要坚持玩这个游戏,每个人都能过上自己想要的幸福生活。
