我一直觉得幸福这事儿挺虚的，啥是幸福，谁也说不清楚。不过我这人爱折腾，就想着亲自试试，看看咋能过上幸福人生。
我就从生活习惯下手。我以前熬夜熬得凶，晚上两三点睡那是常事儿，早上起不来，一整天都没精神。我就给自己定了个规矩，晚上十点半必须上床睡觉。刚开始可难了，到了晚上那股子精神劲儿就来了，翻来覆去睡不着。我就试着睡前泡泡脚，听点舒缓的音乐，慢慢的，还真能睡着了。早上也能早早起来，出去跑跑步，呼吸呼吸新鲜空气，整个人都感觉神清气爽的。
在饮食上，我以前净吃些垃圾食品，汉堡、炸鸡、可乐，一顿不落。后来我就开始自己做饭，去菜市场买菜的时候，看着那些新鲜的蔬菜、水果，心情都变好了。我学着在网上看菜谱，做一些简单的家常菜，虽然一开始做得不咋好吃，但吃着自己做的饭，心里就挺满足的。而且自己做饭干净卫生，吃着也健康。
工作上，我以前老是拖延，不到一刻不干活。后来我就给自己列了个计划表，把每天要做的事情都写下来，一件一件去完成。这样一来，工作效率提高了不少，也不再像以前那样一到上班就发愁。有时候提前完成了工作，还能有时间摸摸鱼，喝杯咖啡，感觉工作也没那么讨厌了。
社交方面，我以前总是宅在家里，跟朋友联系也少。现在我每个月都会约上几个好朋友聚一聚，一起吃个饭、唱唱歌。大家在一起聊聊天，分享分享生活里的趣事，感觉友情又升温了。而且跟朋友在一起，能听到不同的想法和观点，也能让自己开阔眼界。
还有就是培养兴趣爱我一直喜欢画画，但以前总说没时间。现在我每周都会抽出时间来画画，不管画得好不就是享受那个过程。看着自己笔下的线条和色彩，感觉就像在创造一个属于自己的小世界。
经过这么一番折腾，我发现自己的生活真的变了。以前我老是抱怨这抱怨那，现在每天都感觉挺开心的。我觉得幸福就藏在这些小改变里，只要你愿意去行动，去尝试，幸福人生并不难。我也会继续记录我的幸福生活，把这些小经验分享给大家。
