我一开始琢磨着“二次幸福”这事儿,就想着先得搞清楚啥是二次幸福。我就到处查资料,问身边的人,看看大家对二次幸福的理解是啥样的。
之后,我就开始实践。我先从自己的生活习惯下手,每天早起去公园溜达一圈,呼吸呼吸新鲜空气,看看那些大爷大妈打太极、跳广场舞,感觉生活还挺有活力的。这就是开启二次幸福的第一步,动起来嘛
在饮食上,我也做了改变。以前我就爱吃外卖,啥方便吃现在我开始自己买菜做饭,虽然一开始做出来的菜味道不咋地,但慢慢摸索,也能做出几样像样的家常菜了。自己做饭不仅健康,还能享受那种创造美食的乐趣。
工作之余,我还报了个兴趣班,学画画。一开始我连笔都拿不稳,画出来的东西就跟鬼画符似的。但是老师很耐心,一点点教我,我也慢慢找到了感觉。每次完成一幅画,那种成就感就别提了,感觉自己又找到了新的幸福点。
社交方面,我也不再像以前那样宅在家里。我参加了一些同城的活动,认识了很多新朋友。大家一起聊天、玩游戏,感觉生活一下子丰富起来了。
经过这一系列的实践,我发现二次幸福真的有很多版本。它可以是健康的生活方式,可以是培养新的兴趣爱也可以是拓展自己的社交圈。每个人都能根据自己的情况找到适合自己的二次幸福版本。我相信,只要我们愿意去尝试,去改变,都能迎来属于自己的二次幸福。
