动机：为啥开始搞人情债偿还
我以前觉得人情债不算个事儿。朋友帮点小忙，我就欠着呗。结果去年搬家时，邻居王哥搭了把手，我还以为请顿饭就完事了。没想到，后来他小孩考试要我辅导，又让我帮忙修电脑。人情债越滚越大，我自己都记不清了。年底压力爆棚，朋友找我帮忙，我总是想躲，心里负担太重了。不行，得想个法子了。
第一步：简单记录搞起来
我先搞了个最笨的方法。翻箱倒柜找了个空白小本子，从第一页开始记。
- 王哥：搬家帮忙一次，欠顿火锅。
- 张姐：上次借我雨伞没还，欠请喝奶茶。
- 老李：帮我推荐工作一次，欠请他全家看电影。
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记录时，我还添了日期，省得忘记时间线。弄完这些，我决定每周日抽一两个小时，专门处理这个清单。
实践过程：试水遇到的坑
第一周就出洋相了。我约王哥去吃火锅，他偏说减肥不吃油腻。结果我俩大眼瞪小眼，白折腾半天。后来我学乖了，搞灵活性调整。
- 大债小偿策略：王哥那事儿，我换成送了个水果篮，他家孩子乐坏了。
- 小恩忽略法：张姐的奶茶小事儿，下次碰面直接买单，轻松解决。
记本子还麻烦了，随身带着麻烦。第三周，我改用手机备忘录。分了三栏：谁、啥事、还清没。简单明了。
升级系统：加上时间管理
折腾到第四周，我发现清单越记越长，处理不完。我试试每周定个小目标。
比如，第一月重点搞大问题。先还老李的人情，正好国庆假期，我请他全家去公园野餐，一边聊天一边还债，没花几个钱，他还开心得不行。第二月再处理小恩惠，像张姐那种，顺带就完成了。
过程中，还闹了个笑话：记账本被老妈当垃圾扔了。气得我重写一遍，现在本子加云备份，双保险。
最终搞定：新手也能轻松玩
坚持三个月下来，80%的人情债都还清了。清单清空那天，我自己点了杯奶茶庆祝。压力真小了，朋友关系更顺溜，见面不尴尬。新手别贪多：从记本子开始，每周抽一小时慢慢搞。简单坚持，就能搞定这个系统！
