流派之一，从小就耳濡目染，各种电影电视剧里都有少林武僧的身影，小时候还学过一阵子，虽然没练成什么绝世武功，但也算是沾染了一点少林武术的“气”。
今天咱们就来聊聊少林武术到底发源于哪里？网上搜了一下，答案应该就是嵩山少林寺了。这地方可是名声在外，不仅是佛教禅宗祖庭，也是少林武术的诞生地。
据说少林武术的起源可以追溯到南北朝时期，当时印度高僧达摩来到嵩山少林寺传授禅宗，为了强身健体，他便创立了一套武功，后来就发展成了少林武术。
当然了，这只是传说，具体起源年代和创始人是谁，现在也没个定论，不过嵩山少林寺作为少林武术的发源地，是毋庸置的。
现在，少林武术已经成为中国文化的重要组成部分，很多人都喜欢去嵩山少林寺参观学习，我也是其中之一。
咱们可以看看一些关于嵩山少林寺和少林武术的资料：
嵩山少林寺
嵩山少林寺位于河南省登封市西北13公里处的嵩山少室山五乳峰下，创建于北魏太和十九年(公元495年)。
少林寺的地理位置：
| 地理位置 | |
|---|---|
| 省份 | 河南省 |
| 城市 | 登封市 |
| 山脉 | 嵩山少室山 |
| 峰峦 | 五乳峰 |
少林寺的历史：
北魏太和十九年（公元495年）：由北魏孝文帝为安置印度僧人跋陀前来嵩山落迹传教而建。
隋末唐初：少林寺僧人参与了“秦王李世民征伐天下”的战役，并建立了赫赫战功。
宋代：少林寺逐渐成为中国佛教禅宗的中心。
元代：少林寺被元朝政府封为“天下名刹”。
明清时期：少林武术发展到鼎盛时期，并开始传播到全国各地。
少林寺的文化：
禅宗文化：少林寺是佛教禅宗的祖庭，是禅文化的发源地之一，素有“禅宗祖庭”之称。
武术文化：少林寺是少林武术的发源地，少林武术以其独特的风格和高超的技艺享誉世界。
建筑文化：少林寺拥有众多珍贵文物和古建筑，是中国佛教建筑的杰出代表。
少林武术
少林武术种类繁多，主要分为外功和内功两大类：
外功：主要指练习人体力量、速度、灵活性、协调性和耐力的功夫，例如：
拳法：少林拳、金刚拳、罗汉拳、铁砂掌、龙爪手等。
腿法：少林腿、旋风腿、腾空腿、弹腿、飞腿等。
器械：少林棍、少林刀、少林剑、少林鞭等。
内功：主要指练习人体呼吸、气血、经络、意念的功夫，例如：
易筋经：少林易筋经是少林内功的代表作，通过锻炼肌肉和筋骨，增强人体力量和耐力。
洗髓经：少林洗髓经是少林内功的另一代表作，通过锻炼经络和气血，增强人体免疫力和抗病能力。
少林武术的特点：
刚猛有力：少林武术以其刚猛有力的特点著称，招式刚劲有力，注重力量和速度。
注重实战：少林武术注重实战，招式实用，可以用于防身和格斗。
注重精神：少林武术强调精神修养，要求习武者要有坚定的意志和高尚的品德。
如何学习少林武术
学习少林武术，首先需要找到一位合适的师父，然后进行系统的学习和训练。
学习基础知识：包括少林寺的历史、少林武术的起源、少林武术的基本原理等。
练习基本功：包括站桩、踢腿、拳法、兵器等。
学习套路：包括少林拳、少林腿、少林棍、少林刀等套路。
练习实战：在学习套路的基础上，进行实战演练，提高实战能力。
学习少林武术需要付出大量的汗水和努力，但只要坚持下去，就能体会到少林武术的魅力，感受到它带给你的改变。
学习少林武术的益处：
增强体魄：少林武术可以增强人体力量、速度、灵活性、协调性和耐力。
提高技艺：少林武术可以提高人体格斗技能，增强自卫能力。
修身养性：少林武术强调精神修养，可以提高人的意志品质，增强人的自信心。
大家还有什么想了解的关于少林武术或者嵩山少林寺的知识吗？欢迎在评论区留言，咱们一起探讨一下。
