发现问题是这么开始的
上个月我差点被自己逼疯了。连着三天坐在电脑前，活儿没干几件，倒把淘宝京东逛穿了。每次想专心写方案，脑子里就蹦出"新游戏该上线了？""冰箱里蛋糕该吃完了？"。气得我直接把手机扔沙发底下，结果扭着腰掏了半小时——活是一点没动。
整了个狠活做实验
那天蹲厕所刷手机，突然看见个理论说人的冲动只能转移不能消灭。第二天直接翻出笔记本，左边写"正事清单"，右边画个魔鬼叉腰表情包，下边写着"欲望小黑屋"。每次手指头痒想摸手机，就先在右边记一笔：
- 9：22 想查塞尔达攻略
- 11：07 惦记冰箱里一罐可乐
- 14：38 琢磨前同事朋友圈在骂谁
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写完还得在后面加个拖延成本："现在查攻略=今晚加班到十点""偷喝可乐=明天跑步机加练半小时"。最绝的是逼自己用红笔在末尾补一句："你确定要为这破事儿买单？"
搞了七天居然真香了
第三天开始魔幻事件出现了。每次要写小报告，居然主动把笔记本拍桌上。看着昨天记的那些"想看美食视频——结果改方案到凌晨"的血泪史，手抖着愣是没点开网页。等到周五下班翻记录本，好家伙右边栏画满了红叉叉：
- 周一23次冲动
- 周三剩11次
- 周六早晨就记了3次
最逗的是有次突然想买球鞋，抓过本子刚要写，自己先笑出声——上次冲动买鞋被媳妇骂的记录还飘红挂着！
现在每天当通关游戏玩
熬过那个月突然开窍了：欲望这玩意儿是个贪吃蛇，你越躲它越追，干脆把它当进度条使唤。现在到工位先干三件事：
- 撕张纸对折成两半
- 左边列三个核心任务
- 右边画个吐舌头的恶魔脸
每次心里长草就龙飞凤舞记一笔，回头发现左边任务打满勾，右边全是鬼画符，这成就感比通关都带劲！上周四四点就干完活儿，晃悠去买蛋糕的路上才反应过来：我居然用想偷懒的劲头提前收工了？
