上个月失眠太厉害，连续七天没睡好觉，白天跟行尸走肉似的。刷手机看到有人说催眠应用管用，寻思试试呗，结果差点踩进大坑。今天唠唠怎么挑这玩意儿才不容易掉沟里。
第一步：瞎搜乱下载栽跟头
起初跟个愣头青似的直接搜关键词，跳出来第一个广告写着"点我秒睡"就下载了。装完弹出个要通讯录权限的窗口，底下小字写着"需要同步睡眠状态到社群"——我呸！赶紧点了取消。第一个教训：安装时弹权限申请直接点x的，多半是流氓，正经软件都会先说明用途。
第二步：翻评论区挖黑历史
这回学乖了，专门翻应用商店里的一星差评区。发现个规律：但凡有人骂"用着用着跳赌场广告"或者"半夜突然放恐怖音效"的，直接拉黑名单。有俩看着挺靠谱的应用，结果在投诉区发现代码埋暗门上传用户录音的实锤截图。专看差评能扒掉开发者底裤，比那些刷出来的五星管用多了。
第三步：断网测应用防流氓
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选定三个备胎，特地开了飞行模式才点开。果然有个叫"深度催眠大师"的刚启动就弹窗报错："网络连接失败，无法加载冥想课程"。离线就罢工的货色铁定有猫腻——你听个雨声白噪音还要联网？果断卸载。
- 防坑检查清单：
- 1. 首次打开是否强制注册？是就删
- 2. 主界面有没有"会员中心"弹窗？有就删
- 3. 设置里能不能彻底关掉"个性化推荐"？不能就删
第四步：开权限监狱模式
剩下俩应用装好后，第一件事进手机设置搞了个骚操作：把麦克风权限设置成"仅使用时允许"。晚上测试时发现其中有个应用，明明选的是溪流水声，半夜突然跳出提示"请允许麦克风权限以优化睡眠方案"——直接把它扔进冷冻室。另一个倒老实，没权限也正常工作。
现在用这小半年算是消停了，不过还留着后手：每周五清理应用数据。上回重置后在缓存文件里发现它偷偷建了3GB的"用户行为记录"，呵，防贼就得天天查岗。
对了，还有个意外收获：自从睡眠好了，早晨六点自然醒，发现楼下煎饼摊大爷往面糊里掺玉米粉的独家秘方。你看，脑子清醒了连偷师都更容易不是？
