我之前失眠挺严重的，整晚翻来覆去睡不着，朋友老推荐催眠卡牌，说是能解决这个问题。我寻思着试试看，就找了个版本2大全包下载了。版本2据说升级过，号称效果更卡牌还多了好多种。
第一天的尝试
下载后，我找了个周末下午，躺在沙发上开用App。选了张森林主题卡牌，App提示深呼吸然后盯着图看5分钟。我乖乖照做，但感觉没啥特别的，脑子里还是乱想工作的事。结束铃声一响，我气得直接关掉。没困意不说，反而更精神了。
我不死心，晚上睡前又试了次海洋卡牌。这回的引导语让想象海浪声，我勉强放松点了，但迷迷糊糊半小时后，App闹钟又叮一声把我吵醒。折腾到凌晨才睡着，效果实在一般。
坚持用了一周
接下来几天，我硬着头皮天天用，想看看长期咋样。换着卡牌试，像星空、日出啥的。星空那张效果还行，听着轻柔音乐，慢慢迷糊过去。但问题来了，每次必须在App界面挂着，手机一黑屏就得重来，烦人死了。
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周末我多试了几次不同的引导图，有的挺好使，比如雨天主题让我打盹了一会儿；但有的像城市街景的，图花里胡哨，看着头大，越试越清醒。搞得我一边用一边嘀咕：这玩意儿不是坑人吗？
最终效果和反馈
硬扛了两周，现在说点大实话。先说优点：
- 操作简单，点开就用，不用学啥技巧。
- 部分卡牌设计得挺贴心，比如自然场景的，能快速放松心情。
- 免费版本就够试，花小钱解决小问题。
但也一堆缺点：
- 效果不稳定，跟心情有关，压力大时毛用没有。
- App广告贼多，动不动弹出来打断流程。
- 引导语机器声太重，听久了耳朵疼。
总结就是，催眠卡牌2版本大全能救个急，但别抱太大指望。我现在偶尔还拿来睡前混混，图个安慰；真失眠厉害时，还得靠运动加早点躺平。老话说得对，天下哪有免费的午餐！
