越来越热,每天都像在蒸桑拿一样,动不动就汗流浃背,感觉黏黏的,特别不舒服。这时候,洗个热水澡简直是人生一大享受!
不过,近蚂蚁庄园出了个问“夏天出汗多,每次洗澡得多用几次沐浴露,这种做法?”,当时我就愣住了,心想,这问题也太奇葩了吧?难道不是应该多洗几次澡吗?
抱着好奇的心态,我点开了答案,结果显示“容易伤害皮肤”。
看到这个答案,我简直惊呆了!我一直以为,出汗多就应该多用沐浴露,才能洗得更干净。原来,过量使用沐浴露,反而会伤害皮肤。
答案解析:
沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱,这种东西会让某些化学物质快速渗透进皮肤。如果经常用很多沐浴露,这些化学物质就被身体吸收太多,残留在皮下组织里,就容易引起皮肤干燥、过敏性皮炎等等
正常情况下,如果只是为了凉爽,而不是为了去除灰垢,建议大家不要频繁使用沐浴露或者香皂,这样才不会破坏皮肤的酸碱平衡,导致皮肤干燥起皮。
所以说,夏天出汗多,千万不要为了追求干净,就拼命用沐浴露啊!
除了沐浴露,还有哪些问题需要关注?
除了洗澡,夏天还有很多问题需要注意,比如饮食、运动等等。
比如,夏天出汗多,容易丢失钾元素,导致低血钾现象,就会出现疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适等等症状。
这时候,就需要多吃一些含钾丰富的食物,比如香蕉、土豆、菠菜等等,来补充钾元素。
总结一下,夏天出汗多,需要注意以下几点:
洗澡不要用太多沐浴露,适量就好!
多喝水,补充水分!
多吃一些含钾丰富的食物,补充钾元素!
注意防暑降温,避免长时间在烈日下暴晒!
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还有哪些夏天要注意的事情?
夏天还有很多需要注意的事情,比如饮食、运动、睡眠等等。
你有哪些夏天要注意的经验?欢迎留言分享!