今天心血来潮,想带着孩子玩玩袋鼠跳,这游戏小时候可没少玩,锻炼身体还挺有意思。说干就干!
准备阶段
先找装备。家里翻箱倒柜找半天,还真找到一个以前装米用的旧布袋,结实着!这下省事,不用再出去买。
接下来是场地。家里地方小,施展不开,还是得去外面。小区楼下有个小广场,平时大家都在那跳广场舞,现在大中午的没人,正好适合我们玩。
游戏开始
我先给孩子示范一下,把布袋套在腿上,双手抓住布袋边缘,然后双腿并拢往前跳。别说,好久没玩,还真有点费劲,跳几下就感觉腿酸。
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孩子在一旁看着乐坏,跃跃欲试。我帮他把布袋套告诉他:“两只手抓紧袋子,双腿并拢,用力往前跳,就像一只小袋鼠一样!”
- 第一轮:小家伙刚开始还有点掌握不好平衡,跳几下就摔倒。不过没关系,摔倒自己爬起来,拍拍屁股继续跳。我一直在旁边鼓励他:“加油!真棒!越来越像小袋鼠!”
- 第二轮:慢慢地,孩子找到感觉,能连续跳好几米远。我给他加点难度,在地上放几个小玩具当障碍物,让他试着跳过去。
- 第三轮:这下更有趣,孩子不仅要跳,还要注意躲避障碍物。有时候没跳过去,小玩具被碰倒,他也不生气,反而哈哈大笑。
接力赛
玩一会儿,孩子提议:“爸爸,我们来比赛!”
比就比!我把广场的一头当起点,另一头当终点,两个人轮流跳,看谁先到。我故意放慢速度,让孩子赢几次,小家伙高兴得手舞足蹈。
我也不能老是让着他,偶尔也得赢一次,这样才更有竞争性嘛比赛过程中,我们都摔倒过几次,但都迅速爬起来继续跳,玩得不亦乐乎。
游戏结束
玩一个多小时,孩子已经满头大汗,气喘吁吁。我也累得够呛,不过心里挺满足的。今天不仅陪孩子玩游戏,锻炼身体,还重温童年的乐趣,真是一举多得!
我们一起把布袋收拾高高兴兴地回家。孩子还意犹未尽,说明天还要玩。哈哈,看来这个袋鼠跳游戏,以后可以成为我们家的保留项目!