今天跟大家唠唠我最近带娃玩的一些注意力训练小游戏，纯属个人经验分享，希望能给各位老爸老妈一点启发。
起因：
事情是这样的，我家那小崽子，写作业的时候，那叫一个磨蹭，不是抠手指头，就是玩橡皮，半小时能搞定的，非得拖到天黑。我寻思着，这不行，得想点办法提高他的注意力。
实践过程：
瓶盖配对：我先从最简单的开始，找一堆空的塑料瓶和盖子，各种大小都有。然后把瓶身和瓶盖分开，让他自己去配对，给瓶子“戴帽子”。
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步骤：
- 1. 收集各种瓶子和盖子。
- 2. 把瓶身和盖子混在一起。
- 3. 让孩子配对，拧上盖子。
刚开始，他有点摸不着头脑，老是拿错盖子。我就引导他观察盖子的大小和瓶口是否匹配。玩几次，他就能很快地找到正确的盖子。这游戏简单，但确实能让他集中注意力，而且还能锻炼他的小手肌肉，一举两得。
拼图挑战：拼图也是个好东西，我买一些色彩鲜艳的拼图，难度适中。每次拼之前，我会先计时，看看他需要多久才能完成。然后，下次再拼的时候，就让他努力打破之前的记录。
步骤：
- 1. 准备拼图。
- 2. 计时开始。
- 3. 完成拼图，记录时间。
这玩意儿挺锻炼耐心的，刚开始他有点急躁，拼不出来就想放弃。我就鼓励他，慢慢来，仔细观察每个拼图块的形状和颜色。后来他慢慢地就沉浸进去，注意力也更集中。
叠杯子：这个游戏也很简单，就是用塑料杯子，一个一个地往上叠，看谁叠得高，而且不能倒。
步骤：
- 1. 准备塑料杯子。
- 2. 从下往上叠。
- 3. 尽量叠高，保持平衡。
这游戏特别考验他的调控能力，稍微不注意，杯子就倒。他一开始总是叠不高，我就告诉他，要稳住，慢慢地放，重心要把握玩几次，他就能叠得很高，而且注意力也更集中。
大家来找茬：在网上找一些“大家来找茬”的图片打印出来，让孩子找不同之处。
步骤：
- 1. 准备“大家来找茬”的图片。
- 2. 让孩子找出两幅图的不同之处。
- 3. 计时或者不计时，根据孩子的情况调整。
这个游戏可以锻炼孩子的观察力和专注力，还能培养他们细致入微的注意力，我儿子还挺喜欢玩的。
舒尔特方格在纸上画一个5x5的表格，将1-25的数字随机填入，让孩子按顺序快速找出并读出来。
步骤：
- 1. 准备舒尔特方格
- 2. 让孩子按顺序快速找出数字
- 3. 计时，记录完成时间
这个游戏可以有效提高孩子的视觉搜索能力和注意力，每天练一练，效果还不错。
效果：
玩这些游戏一段时间，我发现我家小崽子写作业的时候，确实比以前专注多。虽然还是会偶尔走神，但整体来说，注意力集中不少，写作业的速度也快。
训练孩子的注意力，关键就是要找到他们感兴趣的东西，寓教于乐。不要强迫他们去做不喜欢的事情，否则只会适得其反。而且要有耐心，不要指望一下子就能见效，要坚持下去，才能看到效果。希望我的这些小经验，能帮到大家！
