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小学一年级体育课游戏有哪些?趣味运动看这里!

今天天气不错,带着我家那小魔王去公园玩,顺便把之前琢磨的一年级体育课小游戏给实践一下。别看娃儿们平时闹腾,真要组织起来玩游戏,那可得费一番心思。

热身准备

我可不敢直接上游戏,先得让这帮小家伙们把筋骨活动开。我就带着他们绕着公园的小广场慢跑两圈,边跑边喊口号:“一二一,一二一,我是运动小健将!”你还别说,这招真管用,一个个跑得可起劲。

游戏环节

跑完步,就得来点儿真格的。我准备几个小游戏,都是那种简单易上手,又能锻炼到娃儿们的。

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  • 老鹰捉小鸡:这个经典游戏真是百玩不厌。我当“老鹰”,娃儿们当“小鸡”,一个“母鸡”护着。我一冲上去,那帮“小鸡”就“叽叽喳喳”叫个不停,满场子乱窜,可把我给乐坏。
  • 占领阵地:这个游戏需要点儿小道具,我用带来的小彩旗,在地上划几个圈当“阵地”。然后把娃儿们分成几组,让他们去抢“阵地”。那场面,真是锣鼓喧天,红旗招展,人山人海…咳咳,有点夸张,不过真的很热闹。
  • 跳绳接力:我带几根跳绳,让孩子们分组进行跳绳接力。每个孩子跳10个,然后把绳子交给下一个孩子。虽然很多孩子还不太会跳绳,经常被绊倒,但他们都很努力地尝试,坚持完成比赛,我看到这个场面还挺感动的 。

收尾放松

玩一身汗,可不能马上停下来。我又带着他们做几个简单的拉伸动作,放松一下肌肉。还跟他们讲讲运动的好处,什么能长高个儿,身体棒棒之类的。

这回“体育课”还算成功。娃儿们玩得开心,我也达到锻炼他们的目的。不过也发现一些问题,比如有些游戏对一年级的小朋友来说还是有点难度,下次得再改进改进。下次再带孩子们玩点别的,让他们在玩乐中成长!

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