话说，中午吃完饭，我是真困呐！不睡一会儿，下午干啥都没精神。但每次午睡起来，总感觉脑子还是迷迷糊糊的，反应慢半拍，咋整？
为解决这个问题，我可是做不少尝试，今天就来跟大伙儿分享一下我的实践成果——午睡后醒脑小游戏！
我的尝试过程
我试过网上说的那些“快速清醒”的方法。啥控制午睡时间，用凉水洗脸，喝咖啡……
- 控制时间这事儿，我是真做不到！闹钟响，还是想再眯一会儿，结果一眯就过头。
- 凉水洗脸，大冬天的，那酸爽，谁试谁知道！
- 咖啡，喝多晚上又睡不着，恶性循环！
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我就琢磨着，有没有啥更有趣、更轻松的醒脑方法？然后，我就盯上手机里的小游戏！
第一步：我先试试“眼球保健操”。
这玩意儿不用下载，网上随便一搜就有一大堆。我闭上眼睛，眼珠子顺时针转几圈，再逆时针转几圈，然后睁开眼看看远处…… 别说，还真有点用！感觉眼睛没那么干涩，也稍微清醒一点。
第二步：我下载一个叫“超级英雄冲刺”的跑酷游戏。
这游戏画面挺好看的，操作也简单，就是控制一个小人儿跑跑跳跳，躲避障碍物，收集金币啥的。玩几局，感觉脑子还真灵光不少！可能是因为需要集中注意力，躲避那些障碍物，不知不觉就清醒。
经过这一番折腾，我现在午睡后基本都能很快清醒过来。先做个眼球保健操，活动活动眼睛，然后玩几局跑酷游戏，刺激一下大脑。这一套组合拳下来，效果杠杠的！
每个人的情况不一样，适合我的方法不一定适合你。但我觉得，多尝试总是没错的。找到适合自己的醒脑方法，才能更好地投入到下午的工作和学习中嘛
好，这就是我的分享，希望对大伙儿有帮助！
