说起玩游戏头晕这事儿，我可是太有发言权。之前我玩那个什么“XX求生”，就是那种第一人称射击游戏，玩一会儿就感觉天旋地转，恶心想吐，难受得不行。
一开始我以为是自己太菜，身体不行。后来我发现，不对，我玩别的游戏，像什么“XX联盟”这种上帝视角的，玩一天都没事，怎么一玩这种3D的就晕？
于是我就开始琢磨，这到底是咋回事？
我先是调整自己的坐姿，以前我都是歪在椅子上，或者整个人窝在沙发里玩。现在我坐得笔直，跟小学生上课似的，感觉稍微好一点，但还是会晕。
然后我又试着调整游戏的画面设置，把什么动态模糊、景深之类的都关，亮度也调低一些。你别说，这招还真有点用，头晕的感觉减轻不少。
- 把动态模糊关
- 把景深效果关
- 亮度调低
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但是！问题还是没有完全解决。玩的时间一长，还是会有点晕乎乎的。我就去网上查资料，看看有没有跟我一样情况的“难兄难弟”。
结果你猜怎么着？还真让我找到！原来有一种叫“3D眩晕症”的说法！
说是咱们人的眼睛看到的东西，和身体感受到的东西，不一致，大脑就“懵圈”，然后就头晕、恶心。
就拿我玩的那种第一人称射击游戏来说，眼睛看到的画面一直在快速移动、旋转，但是我的身体却是坐着不动的，这可不就把大脑给搞糊涂嘛
找到原因，那咋办？
网上说的那些什么吃药、做手术，我可不敢瞎试。我就老老实实地，每次玩个半小时、一小时的，就起来活动活动，看看远处，让眼睛和身体都放松放松。
现在我玩游戏基本上不会再晕，虽然还是不能玩太久，但起码能享受游戏的乐趣。嘿这波操作，我自己都觉得挺厉害的！
如果你也跟我一样，玩游戏容易头晕，不妨也试试我的这些方法。说不定就能解决你的问题！
