当妈以后，最关心的就是娃的成长。我家那小魔王，今年刚满5岁，正是活泼好动的年纪。可我发现他比同龄孩子好像更容易摔跤，平衡感也差一些，我就开始琢磨，是不是得给他做做感统训练？
说干就干！我在网上搜罗一大堆资料，什么“感统失调”、“感统训练”，看得我头都大。我决定从最简单的游戏入手，毕竟玩才是孩子的天性嘛
第一步：准备工作
我整理一份“5岁感统训练100个游戏”的清单，打印出来贴在墙上。很多游戏都是我们小时候玩过的，根本不需要额外买什么道具。
- 平衡类：家里地板上的瓷砖缝、小区的花坛边，都可以当平衡木。
- 跳跃类：捡几个粉笔头，在地上画格子，就能玩跳房子。
- 球类：家里的小皮球、沙包，都是现成的。
- 呼圈、跳绳、废报纸……能利用的都利用起来！
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第二步：开始行动
刚开始，我还有点担心，怕孩子不配合。结果，他一听要玩游戏，眼睛都亮！
“走直线”：我用不粘胶在地板上粘一条线，让他沿着线走。刚开始，他走得歪歪扭扭，还时不时地“出轨”。我就在旁边拉着他的手，鼓励他：“宝宝真棒！眼睛看前面，慢慢走，不着急。” 慢慢地，他就能自己走完全程，还得意地朝我笑。
“跳格子”：这可是我的童年回忆！我在地上画几个格子，教他单脚跳、双脚跳。他跳得可欢，还自己发明新花样，一会儿“金鸡独立”，一会儿“青蛙跳”，把我乐得不行。
“投球”：我把家里的旧报纸揉成团，让他往纸篓里投。他总是投不准，急得直跺脚。我就教他瞄准、用力，慢慢地，他越投越准，还学会“抛物线”！
第三步：观察记录
每次玩完游戏，我都会在本子上简单记录一下：
- 今天玩什么游戏？
- 他完成得怎么样？
- 有什么进步或者困难？
我还发现，有些游戏对他来说太简单，有些又太难。我就根据他的情况，随时调整游戏的难度。
我的心得
坚持一段时间，我发现孩子真的有变化！他走路更稳，也更自信。更重要的是，我们之间的亲子关系更好，每天一起玩游戏，成我们最开心的时光。
感统训练并不神秘，也不需要什么高大上的器材。只要用心观察孩子，利用身边的资源，就能让孩子在玩乐中得到锻炼和成长。当妈的路上，我们一起加油！
